1ヶ月に一日は10時間眠りたい
パートを初めて1ヶ月。 疲れが溜まってきたのを感じます。
子供を幼稚園に送ってそのまま出勤なので、朝は今までよりほんの少し早く起きて自分の身支度を整えます。
洗濯は夜にすることにしたので、子供がお風呂に入ったあとに洗濯機を回して干します。
朝の20分、夜の30分、時間にすればそれくらいなんだけど、枚日ジワジワ削られる睡眠時間。
眠い。 眠い。 眠い。
旦那の休日出勤のお弁当をつくるのは辞めようかなと、ふと思いました。 そしたら、土日少しはゆっくり寝れる!
無理しても仕方ない。
体を壊す前に休まなきゃ、アラフォーになるとそう思います。。